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[2014-04-16]孕妇在特别饿的时候该怎么办
 特别饿时喝点粥。人在极度饥饿时食欲特别强,看到什么都想吃。其实,此刻胃肠消化功能已经受损,如果大吃大喝很容易造成食滞。特别饿时,应少量进一些半流食,...
[2014-04-15]鱼头豆腐汤
 鱼头豆腐汤     原料:鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒  香菇8朵 &...
[2014-04-13]葱爆羊肉
  葱爆羊肉做法:  1.羊肉用生抽、鸡精和干淀粉抓拌,腌10分钟,倒出多余汁料,沥干备用。  2.大火加热炒锅中的2汤...
[2014-04-09]一日三枣
 人家都说一日三枣,皮肤很好。 最近换了新的工作,新的工作环境,难免会有一些压力,怕迟到,怕签错,怕挤公交,上班不用坐公交,真的是件非常幸福的事情。...
[2012-08-18]疲劳吃人参 内脏下垂需补“气”
气,云气也,后来泛指一切气体,最早的先民看到云气总是轻浮,上升的,所以就画下了这个图像,后来演变为“气”这个字。气这个概念在中医中是非常...
[2012-08-16]贝母研磨成粉 加米熬煮可治肺病
进入秋季,我们好好地聊一聊养生食疗。药粥,一贯是中医里的一部分,这周我们来教大家怎么熬药粥。   主题:贝母粥   食材:贝母10克、白米50克、冰糖适量。...
[2012-08-16]喝汤有哪些讲究
感冒的时候不适合煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。 月经前适合补性温和的汤,千万不要因为补得过火导致经血过多。具有...
[2012-08-15]揭秘!聪明人的六个好习惯
智慧与智商   诚然,智商对我们来说很重要 ——理解力,推理能力,以及学习能力都属于智力范畴;但是我们也要尊重智慧,换句话说,智慧就是...
[2012-08-12]胡萝卜功效胜过人参 怎么吃最营养
“食”事扩展:     养生:多吃这4种廉价食物 让你不再劣迹“斑斑”两性养生:男人没&ldquo...
[2012-08-11]每天吃盐少一点儿
近日,美国洛杉矶长滩芭蕾舞团应“健康有约,中国低钠减盐行动”邀请来京演出。演出前,主办方中国盐业减盐行动办公室负责人登台演讲,他提出&l...
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